快節奏的生活，美食的天堂，在香港，你是否已放棄健康的飲食習慣？預防慢性病，每日保持三低一高，隨時留意生活中的飲食習慣，便可輕易keep住健康的身體。快啲嚟睇下呢段健康飲食小貼士啦！